Het probleem van heel veel dieten is dat ze niet voor jóu zijn bedacht, maar voor de gemiddelde mens. En jij en ik weten: jij bent niet de gemiddelde mens. En je bent ook geen perfect ingestelde machine die, als je maar precies de hoeveelheid energie inneemt die je nodig hebben, keurig op gewicht blijft.
Omdat jij jij bent, en niet iemand anders, heeft jouw lichaam een persoonlijk en individueel voedingsplan nodig. En omdat ik dat begrijp werk ik met Metabolic Balance®
Wat is Metabolic Balance®?
Metabolic Balance® is een programma voor een betere stofwisseling en gewichtsregulatie, dat is ontwikkeld door artsen en voedingswetenschappers. Aan de hand van het programma help ik je je huidige voedingspatroon om te zetten naar een volkomen uitgebalanceerd en individueel toegesneden voedingsplan. Het wordt opgesteld aan de hand van je persoonlijke bloedwaarden en je gezondheidsgegevens.Het leidt je in vier fasen naar succes en zorgt dat je je persoonlijke gezondheidsproblemen voor eens en voor altijd oplost en je gewicht onder controle krijgt.
Metabolic Balance®, ook voor jou?
Wanneer je last hebt van:- vermoeidheid, weinig energie
- migraine
- hoge bloeddruk en/of hoog cholesterol
- overgangsklachten of PMS
- reuma
- diabetes
- overgewicht
- of andere gezondheidsklachten
Degenen die het voedingsprogramma volgen ervaren meer energie, meer vitaliteit, vermindering van hun gezondheidsklachten en verminderen van hun gewicht.
Waardoor bereik je met Metabolic Balance® gewichtsverlies?
Doordat het voedingsplan voor jou persoonlijk wordt uitgewerkt krijgt je lichaam alle noodzakelijke en gezonde voedingsstoffen tijdens de maaltijden binnen. De voedingsmiddelen worden hierbij niet geselecteerd op grond van het aantal calorieën of het percentage vetten, eiwitten of koolhydraten; het criterium voor de keuze van voedingsmiddelen is de wijze waarop ze jouw hormoonhuishouding beïnvloeden. Metabolic Balance® is daarmee géén crash-dieet, waarbij je vaak je spiermassa gebruikt in plaats van vet. Doel is het bewerkstelligen van een gezonde stofwisseling en een natuurlijke afgifte van insuline. Met de nieuwe, eenvoudige regels voor (het bereiden en nuttigen van) de maaltijden reguleer je gemakkelijk én blijvend je gewicht en versterk je je totale hormoonhuishouding.Je kunt je voedingsplan je leven lang gebruiken. Je eet koolhydraten, eiwitten en vetten in de juiste verhouding. Er is geen overgang van het dieet/ voedingsplan naar de gewone situatie, iets wat bij andere dieëten nog wel eens problemen geeft. Daardoor is er ook geen sprake van jojo-effect.
Hoe kom ik aan een persoonlijk voedingsplan?
Dit proces verloopt in drie stappen:- Vraag een (gratis en vrijblijvend) informatiegesprek aan waarin alles wordt uitgelegd over Metabolic Balance®. Je bespreekt je doelstellingen, wensen en je persoonlijke situatie. Ook worden er persoonlijke en medische gegevens en andere belangrijke informatie vastgelegd.
- Besluit je met het plan te starten, dan maken we een afspraak voor bloedafname. Op basis van de persoonlijke informatie en de bloedwaarden wordt jouw persoonlijke voedingsplan opgesteld. Het plan wordt met je besproken en er wordt uitgelegd hoe je het volgen van het programma tot een succes maakt.
- Dan ga je er daadwerkelijk mee aan de slag. Steeds wordt met je overlegd welke ondersteuning je wenst zodat het optimale uit het plan kunt halen. De persoonlijke begeleiding die ik jou bied is een belangrijk onderdeel van het totaalplan.
Voordat u begint
Stel je eens eerlijk de volgende vragen:
- Wil ik voor eens en voor altijd mijn voedingspatroon veranderen?
- Wil ik zelf de verantwoordelijkheid nemen wat betreft mijn eetgedrag?
- Wil ik inzicht krijgen in wat voeding voor mijn lichaam betekent?
- Ben ik bereid om met mezelf aan de slag te gaan?
Indien je deze vragen 4x met 'ja' hebt beantwoord, dan is Metabolic Balance® dé methode om voor altijd verandering te brengen in de strijd met je gewicht.
"Eet wat je wilt, maar verander wat je wilt eten" is de kern van van de methode.
Doe je mee? Kijk onder de tab Vergoeding voor actuele aanbiedingen.
